Хороший мир лучше... плохой войны

Как все-таки легко разрешаются детские проблемы! Стоит вам в нежном пятилетнем возрасте поссориться с соседским мальчишкой или даже подраться, как протянув мизинец и произнеся волшебное: "Мирись, мирись, мирись...", вы уже снова друзья на всю жизнь и вечером в недоумении смотрите на воспитательницу, шепчущую маме на ушко о вашей утренней ссоре - о чем это она? Но как быть, если вы уже подросли, а ссоры возникают в вашей жизни вновь и вновь? Теперь уже с любимым. Что делать после очередной, порой незначительной размолвки? Бежать следом или подумать о гордости?

Виноваты вы или нет - вам предстоит процесс налаживания мира, а поговорка "Милые бранятся - только тешатся", увы, успокаивает не всегда.

Извиняться или нет?

Для начала остудите свой пыл и начните рассуждать здраво. Не стремитесь "припомнить ему все" именно в этот вечер, иначе даже незначительная стычка превратится в большой скандал. Лучше посмотрите на ситуацию со стороны. Что произошло: принципиальная ссора или всплеск отрицательных эмоций? Вы все еще правы? Или в пылу праведного гнева перегнули палку и наговорили лишнего? Не обманывайте себя. Сформулируйте на бумаге причины конфликта. Итак, что получилось?

Я сама

Если вы уже поняли, что виноваты сами - не стоит дальше огорчать свою вторую половинку. Пострадавшей стороне тоже не терпится помириться. И не важно, каким способом современных средств связи вы сообщите любимому "прости". Главное - сделать это искренне.

По мнению психологов, самым действенным способом перемирия является личный разговор. Глядя в глаза, вы сможете быстро уверить свою половинку, что сожалеете о случившемся.

Если же увидеться не так просто, то сообщите о капитуляции по телефону. Способ быстрый и доступный. Как?! Он не хочет снимать трубку? Что ж, о доставке вашего sms позаботятся технические службы. Увы, но sms вам придется составить краткое и выразительное. С одной стороны - редко кто удаляет сообщения, даже не открыв, с другой - обиженный человек может не дочитать его до конца. Зато он наверняка знает, что вы больше не дуетесь.

Свое желание помириться подтвердите сообщением по электронной почте. Вы можете написать его собственноручно, а можете использовать подходящую к случаю открытку. Не забивайте эфир эпосом: "Ты сказал... а я...". Ограничьтесь выражением чувств и эмоций - вы ведь соскучились и расстроены. И еще, отправьте сообщение прямо на работу и обязательно проявите немного фантазии.

Оригинальность - хороший советчик в решении подобных проблем. Приготовьте его любимое блюдо, выразите извинения в подарке, спрячьте любовное послание у него под подушкой, сочините объяснение в стихах, подберите классические рифмованные строчки. А еще протяните веревочку воспоминаний, используя для извинения слова из "вашей" песни.

А почему я?

"Он мужчина, пусть он первый..." - часто думаем мы, убедившись, что он не прав. Что ж, женщина имеет право подождать его извинений. Вы даже можете насладиться обидой и подождать, пока он намучается. Конечно, некоторым людям, особенно мужчинам, требуется больше времени, чтобы успокоиться и обдумать ситуацию.

Но помните: не стоит откладывать перемирие, когда "трубку мира" можно предложить самой. Ведь очень может быть, что он даже не понимает, в чем не прав. Вам и карты в руки. Вот где вы сможете использовать преимущества извиняющегося, чтобы объяснить дорогому вам человеку, как вы его любите. Вы делаете это для вашего союза, а он узнает, что ради него вы готовы даже на это.

В подобной ситуации вам не стоит извиняться за причины ссоры. Расскажите лучше, как вы расстроены и больше не в силах держать обиду.

Да никогда!

В жизни действительно случаются ситуации, когда извиняться уже не стоит или заезженными "Извини" ситуацию не исправить. Это уже не размолвка двух влюбленных, а битва, где вы серьезно взялись трепать другдругу нервы.

Если ваши обиды стали частыми, подумайте о спокойном, серьезном разговоре. Как говорится, по душам. В заранее подготовленной обстановке вы узнает друг о друге больше, чем в пылу обвинений и обид.

Не стоит также извиняться, если это вас унижает или если после заключения перемирия партнер вновь возвращается к обсуждению той же ссоры.

Правильная ссора конструктивна: сделали выводы и изменили жизнь к лучшему.

Правила извинения:

1. Чем глубже обида, тем серьезнее извинения. Не извиняйтесь между прочим, на ходу, а также за рулем и в присутствии коллег и родственников.

2. Не стоит прятаться. Отодвигая момент объяснения, можно дождаться, что он навсегда потеряет к вам интерес.

3. Часто случается, что, отмолчавшись, стороны делают вид, что забыли о случившемся. На самом деле раздражение накапливается, и за первой ссорой последует вторая.

4. Извинение не должно походить на одолжение. "Ну ладно, извини" скорее испортит отношения, чем их наладит.

5. Искренне расскажите о ваших мотивах. Понять - значит простить.

6. Не устраивайте истерик и не предъявляйте ультиматумов. Женские слезы, как и ссылки на плохое самочувствие, помогут вам от силы несколько раз.

7. Смело пускайте в ход "пупсиков", "котиков" и объятия. Они обладают магической силой.

8. Не мучайтесь угрызениями совести и обязательно простите саму себя - ошибки свойственны всем.

9. Если партнер не смог вас простить, не отчаивайтесь и не сдавайтесь. Придется объяснить еще раз, чего вы хотите.

10. Если вы решительно не умеете извиняться, заранее введите любимого в курс французской поговорки: "Если женщина не права - проси у нее прощения".

11. И, конечно, если вы были виноваты и уже прощены, не вспоминайте об инциденте во время других ссор. (с)